A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade do estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://www.pubpub.org/user/max-seguidores