การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า เพื่อช่วยให้ใบหน้าของคุณกระชับยิ่งขึ้นหากทำเป็นประจำ เช่น การอมลมที่แก้มทีละข้างให้ป่องแล้วสลับกันไปมา การร้อยไหม คืออะไร? มีข้อดี-ข้อเสีย ต่างจากการยกกระชับรูปแบบอื่นอย่างไร ลดละเลิกการดื่มแอลกฮอฮอล์และอาหารที่มีรสเค็ม เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมหน้า ซึ่งจะทำให้หน้าคุณบวมเป็นซาลาเปาได้นั่นเอง ผู้ที่ต้องการปรับหน้าให้เรียวเล็กลง ได้ส... waiting for link from Social Network Posts (3)